01.07.2008

Laktattest der Lizenzmannschaft

Heute Vormittag stand für Borussias Lizenzmannschaft ein Laktattest auf dem Programm. Bei sommerlichen Temperaturen kamen die Spieler dabei ganz schön ins Schwitzen.

Bei sommerlichen Temperaturen und keiner Wolke am Himmel drehten die Spieler der Lizenzabteilung heute Vormittag ihre Runden auf der Sportanlage des Albertus-Magnus-Gymnasiums in Viersen-Dülken. Der beinahe schon obligatorische Laktattest zu Beginn der Vorbereitung, ist für die Fußballer nichts Neues und so fiel auch die Einweisung durch Dr. Andrea Nessler von der medicoreha Borussia Mönchengladbach-Sportrehabilitation GmbH recht knapp aus. „Die Spieler kennen den Ablauf schon. Dies macht die Sache für uns doch etwas einfacher“, erzählt Nessler, die den Test nun schon im dritten Jahr begleitet.

„Durch den standardisierten Laktattest geben wir den Spielern eine bestimmte Laufgeschwindigkeit vor, die kontinuierlich gesteigert wird. Nach jeder Steigerung ist eine kurze Pause, in der den Spielern aus dem Ohrläppchen etwas Blut genommen wird. Dadurch bestimmen wir den Laktatwert im Blut und bekommen so Rückschlüsse darüber, bei welcher Herzfrequenz die Jungs am effektivsten trainieren“, erklärt Nessler die Vorgehensweise. Durch die Ergebnisse bekommt Trainer Jos Luhukay Informationen über den individuellen Leistungsstand jedes Spielers und kann die Fußballer in den anstehenden Konditionseinheiten in verschiedene Laufgruppen einteilen.

Bei den Spielern ist der Laktattest nicht immer beliebt, durch die Steigerung der Geschwindigkeit geht der Test schon an die Leistungsgrenze. Zudem machten die hohen Temperaturen die schweißtreibende Arbeit nicht einfacher, für Neuzugang Karim Matmour war dies aber kein Problem. „Die Hitze macht mir nichts aus. Ich komme aus Afrika und die Sonne ist eher gut für mich“, so der 22-Jährige. Abgesehen von den Spielern, die vom Trainerstab noch Sonderurlaub erhalten haben, fehlte lediglich Marko Marin beim Lauftest. Der Mittelfeldspieler hat sich einen kleinen grippalen Infekt zugezogen und drehte individuell einige Runden im BORUSSIA-PARK.

Ein exklsuives Video vom Laktattest und Reaktionen der VfL-Akteure gibt es heute Nachmittag in unserem neuen Fohlen.TV.